Keine Motivation für gesunde Ernährung? – Finde dein "Warum" und transformiere deine Ernährungsgewohnheiten
In diesem Artikel liest du, wie du deinen persönlichen Grund findest, der dir als Motivation für Veränderungen dient.
Die Informationen und Empfehlungen auf dieser Seite ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung von Krankheiten durch eine ausgebildete medizinische Fachkraft. Ebensowenig ersetzen sie eine professionelle Ernährungsberatung. Bei Vorerkrankungen unbedingt alle geplanten Änderungen an Ernährung und Lebensstil vorab mit der behandelnden medizinischen Fachkraft besprechen.