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Ernährungsberatung, die funktioniert.

Wie ernähre ich mich richtig ohne stundenlanges Kochen?

Endlich Klarheit beim Ernährung lernen!

Dein persönlicher Ernährungscoach zeigt dir, wie du mit minimalem Aufwand maximale Energie für deine Ziele gewinnst.

Warum Ernährungsberatung oft scheitert: Hier lernst du Ernährung richtig und setzt sie um.

Du weißt "eigentlich", was gesund ist

Meistens fehlt nicht das Wissen, sondern es knirscht bei der Umsetzung. Als dein persönlicher Ernährungscoach helfe ich dir mit bewährten Strategien wie dem "Minimalist Food" Ansatz mit dem geringsten Aufwand das Beste für dich rauszuholen.

Essen soll Energie geben, keine Nerven kosten

Schluss mit komplizierten Rezepten und stundenlangem Kochen. Plantbased Diet bedeutet bei BEETZ&GREENS: Einfache, natürliche Zutaten clever kombiniert – für Nährstoffe, Pflanzenvielfalt, die der ganzen Familie Spaß macht und mehr Zeit für deine wichtigen Menschen und Projekte.

Keine einfachen Lösungen, aber passende Kompromisse

Vielbeschäftigte Mütter, Väter und Entrepreneur*innen brauchen individuelle Lösungen. Gemeinsam finden wir den Kompromiss zwischen gesunder Ernährung und deinem Alltag – ohne dass deine Ziele leiden.

Dein persönlicher Ernährungscoach
für nachhaltige Erfolge

bastian ernährungscoach, beetzandgreens, ernährungsberatung ingolstadt

Ich bin Basti von BEETZ&GREENS – veganer Ernährungsberater und persönlicher Ernährungscoach für viel beschäftigte Menschen wie dich. Meine Mission: Ernährungsberatung, die funktioniert – ohne komplizierte Theorien, sondern mit praktischen Lösungen für deinen Alltag.

Als Nutrition-Nerd beschäftige ich mich mit der Wissenschaft hinter gesunder Ernährung. Doch als Familienvater und Entrepreneur weiß ich auch: Du brauchst bei deiner Ernährungsumstellung Hilfe, die zu deinem Leben passt.

 

Dafür steht mein "Minimalist Food Ansatz". Die beste Ernährung mit minimalem Aufwand.

Meine Ernährungsberatung kombiniert wissenschaftlich fundierte Strategien auf Basis einer Plantbased Diet Strategien mit der Realität deines Alltags. Ob du gesunde Ernährung lernen möchtest oder Kindern gesunde Ernährung näherbringen willst – ich unterstütze dich dabei!

Warum BEETZ&GREENS? Mein Gerechtigkeitsempfinden treibt mich an. Gesunde Ernährung darf weder teuer noch kompliziert sein. Als persönlicher Ernährungscoach hole ich dich dort ab, wo du stehst – mit Geduld, Verständnis und einem System, das nachhaltig funktioniert.

Bereit für den ersten Schritt zu mehr Klarheit, Energie und Zeit?

Wähle deinen Weg zu nachhaltiger Gesundheit

Coaching + Beratung = Sicherheit bei der Umsetzung

Breakthrough-Session

Kostenlos

30 Min. Kennenlernen (incl. Aha-Moment)

Klärung der Frage "Ernähre ich mich richtig?"

Klarheit über deine größte Herausforderung

Direkt umsetzbare Tipps für gesunde Ernährung lernen

Plantbased Diet Grundlagen

Komplett risikofrei & unverbindlich

BELIEBT

Ernährungsumstellung intensiv

399€

4 Wochen 1:1 Begleitung

4 intensive Coaching-Sessions (je 60 Min.)

Individueller Nährstoffcheck und Optimierung (Pflanzenvielfalt)

WhatsApp-Support zwischen den Terminen (Persönlicher Ernährungscoach)

Entwicklung deines persönlichen Ernährungsmusters

Strategien für Vielbeschäftigte (Minimalist Food)

Rundum Paket Ernährung lernen

999€

3 Monate Komplettbetreuung

12 Sessions: From Zero to Plantbased-Hero

Individueller Nährstoffcheck und Optimierung (Pflanzenvielfalt)

Entwicklung deines persönlichen Ernährungsmusters

Gesund und günstig kochen für Vielbeschäftigte (Minimalist Food)

WhatsApp-Support für alle Fragen (Persönlicher Ernährungscoach)

Risikofrei testen mit Geld-zurück-Garantie

testimonials

Erfolgsgeschichten: Ernährung lernen mit BEETZ&GREENS

"Bevor ich auf BEETZ&GREENS stieß, fehlte mir die Balance zwischen gesunder Ernährung und Berufsalltag. Mein persönlicher Ernährungscoach Basti half mir trotz vollem Terminkalender. Endlich habe ich Sicherheit bei der Nährstoffversorgung, Routine und mehr Energie, selbst in stressigen Phasen!"

Carmen, Gastronomin

"Das Minimalist Food Konzept hat alles verändert. Ich dachte, gesunde Ernährung lernen ist kompliziert. Jetzt koche ich einfacher als je zuvor und fühle mich trotzdem optimal versorgt. Wer hätte gedacht, dass Pflanzenvielfalt so viel Spaß macht. Danke für die Begleitung!"

Michael, Angestellter

"Nach unzähligen oberflächlichen Versuchen fand ich zu Coach Basti. Seine Ernährungsberatung, die funktioniert, gab mir einen tollen Werkzeugkoffer. Und brauchte ich bei meiner Ernährungsumstellung Hilfe, war der WhatsApp-Support goldwert! Bei jeder Unsicherheit konnte ich sofort nachfragen."

Ilka, Kulturreferentin

"Der Ernährungsdschungel hat mich total verunsichert – zwischen Job als Pflegekraft und Familie gesund ernähren, war ich überfordert. Bastis Ernährungscoaching gab mir Klarheit und Struktur für meine Plantbased Diet. So konnte ich ein gesunde Ernährung lernen, die im Schichtdienst funktioniert!"

Tina, Pflegekraft

Gesunde Ernährung lernen – Bist du bereit?

Lass uns in einem kostenlosen Gespräch herausfinden, wie du mit minimalem Aufwand maximale Gesundheit für dich und deine Familie erreichst. Ganz ohne Stress und Zeitdruck.

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