top of page

Info-HUB / Blog / Körpergewicht und Performance

Ernährung für Sport und Körpergewicht

Warum ist abnehmen so schwierig? Welche Makronährstoffverteilung bietet sich für Veganer*innen im Ausdauersport an? Wie kann ich vegan Muskeln aufbauen?

​

Egal ob dein Ziel lautet nun "gesund abnehmen ohne zu hungern" oder es dir um optimale Performance beim Sport geht.

​

Hier findest du nützliche Informationen zu low-carb vs low-fat, beste pflanzliche Eiweißquellen, Hydrationsstrategien uvm. um deine Plantbased Diet passend für dein individuelles Ziel zu gestalten.

ernährungscoaching vegan abnehmen BEETZ&GREENS Ingolstadt

ERNÄHRUNGSCOACHING

Die Abkürzung, um mit einer Plantbased Diet deinen Ziele zu erreichen.

​

Bei einer kostenlosen Breakthrough-Session sprechen wir über deine Situation und finden heraus, ob ein Coaching zu dir passt. 

 

Du erhältst Antworten auf deine Fragen und erlebst Aha-Momente.

​​

Buche dir hier deinen Termin und der erste Schritt ist schon geschafft.​

NACH KEYWORD SUCHEN:

BLOG BEITRÄGE:

VIDEO BEITRÄGE:

bottom of page