Vegan ist ungesund? Wer die Fokus-Nährstoffe kennt darf entspannt bleiben
Welche Nährstoffe müssen supplementiert werden und welche sind mit der Nahrung ausreichend versorgt? Hier erfährst du es.
Die Informationen und Empfehlungen auf dieser Seite ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung von Krankheiten durch eine ausgebildete medizinische Fachkraft. Ebensowenig ersetzen sie eine professionelle Ernährungsberatung. Bei Vorerkrankungen unbedingt alle geplanten Änderungen an Ernährung und Lebensstil vorab mit der behandelnden medizinischen Fachkraft besprechen.